Kortikoid, kortikosteroidler olarak da bilinen bir ilaç türüdür. Bunu şekilde adlandırılmasının sebebi bu ilaçların beyinde sentezlenen doğal steroidlerin kimyasal yapısına sahip olmasıdır. Bu nedenle kortikoidler, hormonlar gibi...
Tüm aileniz için kolay bir biçimde hazırlayacağınız ve içinde baklagiller bulunan bir tarife mi ihtiyaç duyuyorsunuz? O halde pirinç pilavı ve nohut sosundan oluşan bu harika tarifi kaçırmamalısınız. Bu yemek son derece besleyici,...
Hindistan cevizi çok besleyici ve yüksek oranda kalori içeren (her 100 gramında 342 kalori) bir yiyecektir. İçeriğinde yüksek miktarlarda gerekli vitamin ve mineral bulundurur. Bunlara ek olarak, lif, protein ve düşük glisemikli...
Çocuğunuzun spor yapmaya başlamasını istiyor musunuz? Çocuklar için crossfit egzersizleri öneriyoruz çünkü bu küçükler için çok faydalı bir antrenman sistemidir. Ama konuya girmeden önce crossfit’in ne olduğundan bahsetmeliyiz?...
Göz renginde değişmeler, herkesi alarma geçirecek nadir bir fenomendir. Gözler, yüzün sürekli bakılan en çarpıcı kısımlarından biridir. Birçok kişinin kontakt lensler ve diğer prosedürler yoluyla irisinin rengini değiştirmeyi...
Gıda katkı maddesi türleri, gıda endüstrisinin, yiyeceklerin özelliklerini geliştirmek veya onların daha iyi korunmasını sağlamak için kullandığı bir dizi maddedir. Bunların çoğu sağlık için güvenli olmasına rağmen...
İşte vegan mutfakların vazgeçilmezi, besin mayası! Son dönemlerin oldukça popüleri olan fakat aslında mutfak trendlerini takip edenlerin uzun süredir beslenmesinde yer verdiği besin mayası, yüksek besin değerleri ile tam bir mucize...
Herkese merhaba! Uzunca bir zamandır eğitimlerini verdiğim, Youtube kanalımda ve internet adresimde de paylaştığım sembollerle ilgili sizlerden çok fazla talep geldiği için, “şu semboller de ne ola ki?” başlığı altında bir...
Kahve dünya çapında en fazla tüketilen içeceklerden biridir. İçeriğinde yüksek miktarda antioksidan ve faydalı mineraller barındırır. Ancak kafeinin yol açtığı etkiler nedeniyle kahve tüketiminin fiziksel ve psikolojik olarak...
Horasan buğdayı ya da bir diğer adıyla kamut, yıllar önce Afrika’da yetiştirilmeye başlanan ve yavaş yavaş Batı diyetine dahil olan bir tahıldır. Bunun nedeni sağlık açısından faydaları ve sahip olduğu besinlerin sayısıdır....
16 Mayıs 2021
23 Şubat 2022
12 Mart 2021
09 Ocak 2021
04 Nisan 2022