Kendinizi aynada ya da görüntülü aramalarda gördüğünüzde “bitkin” ya da “yorgun” buluyorsanız, haklı olabilirsiniz. Ten rengimizin son zamanlarda biraz donuk görünmesi mümkündür. Bunun nedeni gayet normal olmakla birlikte...
Gün içerisinde hayat koşulları sebebi ile stresli anlar yaşamanız kaçınılmaz! Ara sıra meydana gelebilen stres nöbetlerinize olumlu etki gösterebilecek gıdaları tüketerek siz de bu sorunu kontrol altına alabilirsiniz… Yapılan...
Bugünlerde ellerimizi her zamankinden daha fazla yıkadığımız bir gerçek. Kendimizi COVID-19’dan korumamız gerekiyor. Ellerimizin temizliğine dikkat etmek, bu hastalıktan korunmanın yollarından bir tanesi. Bununla birlikte çok fazla...
Tüm gün spiritüel bir insan olmak kolay bir şey değildir. İş saatleri, çocuklar, yemek hazırlama ve hem evin içinde hem de dışında koşturma derken en çok ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda geliştirmiş olduğunuz spiritüel...
Hepimiz spordan önce çok fazla yiyip de kötü hissetmişizdir veya yeterince yemeyip baş dönmesi yaşamışızdır. Gıdalar birer yakıttırlar ve yeme ile spor arasında doğru miktarda beklemeyi bilmek rahat ve etkili bir spor için...
Light ürünler fazla kilo sorunuyla mücadele eden kişilerin dikkatini çekmektedir. Peki bu ürünler bahsedildiği kadar iyi mi? Her şeyden önce vücut kilomuzla ilgili konuların yüzyılımızın en önemli sağlık sorunlarından biri...
Nootropikler, sağlıklı insanlarda beyin fonksiyonu üzerinde faydalı etkiye sahip olan doğal takviyeler veya ilaçlardır. Nootropiklerin çoğu hafızayı, motivasyonu, yaratıcılığı, uyanıklığı ve genel bilişsel fonkisyonu...
Herkese merhaba! 2020 nihayet bitiyor. Ve bence, bizi güzel bir telaş aldı. Ne kadar kötü bir yıl olsa da, yılbaşı kutlanmaya değer diye düşünüyorum. Yılbaşı geceleri ile ilgili, Türkiye’de görüp görebileceğiniz en zevkli...
2020 bittiği için derin bir nefes alabilirsiniz, ancak yeni yıl biraz ağır gelmeye başlarsa da üzülmeyin. Zamanla dengelenecektir. Yeni yılda tüm burçların yararlanabileceği en büyük astrolojik tavsiye, durumları ne zaman kendi...
Tıpkı annelerimizden ve büyük annelerimizden gördüğümüz sevgi gibi doğa da hayat veren, sevilmeye layık olan güçlü bir şifacıdır. Peki, bu birbirine bağlılık ve dayanışma doğanın öncede tasarlanmış olan biyolojisinden mi...
16 Mayıs 2021
23 Şubat 2022
12 Mart 2021
09 Ocak 2021
30 Temmuz 2023