Nasıl İyi Bir Ebeveyn Olunur: Çocuğunuzun Disiplinli Olmasını Sağlayın 2022

Nasıl İyi Bir Ebeveyn Olunur: Çocuğunuzun Disiplinli Olmasını Sağlayın 2022

Ebeveyn olmak, hayattaki en ödüllendirici ve en tatmin edici deneyimlerden biri olsa da kolay bir şey değildir. Çocuğunuz hangi yaşta...

Çocuğumun Diş Teline İhtiyacı Var mı? 2022

Çocuğumun Diş Teline İhtiyacı Var mı? 2022

Bazı durumlarda diş teli ve ortodontik tedavinin çocuğunuz için gerekli olup olmadığına karar vermek kolaydır. Örneğin dişlerinin...

Kronik Ağrılar Nasıl Tedavi Edilir? 2022

Kronik Ağrılar Nasıl Tedavi Edilir? 2022

Neden ayak bileği burkulduğunda genelde kronik ağrıya dönüşmezken sırttaki doku yaralanmaları sıklıkla tekrarlar? Bunun nedeni,...

Yenilenme İçin Vitaminlerin Gücünden Faydalanmak 2022

Yenilenme İçin Vitaminlerin Gücünden Faydalanmak 2022

Gıdaları kullanmanın ve stres altındaki hücreleri tamir etmenin birbirine yakın süreçler olduğu ilk bakışta çok belli olmayabilir....

Özel Bölge Epilasyonu İçin 3 Yöntem 2022

Özel Bölge Epilasyonu İçin 3 Yöntem 2022

Özel bölge epilasyonu için birkaç yöntem vardır ve herkesin aradığı şeye en uygun olanı seçmesi en iyisidir. Genel olarak, süreç...

HPV’ile İyi Yaşam-Güvenli Cinsel İlişki İçin 5 Adım 2022

HPV’ile İyi Yaşam-Güvenli Cinsel İlişki İçin 5 Adım 2022

Cinsel olarak aktif olan tüm erkek ve kadınların yarısından fazlası, hayatlarının bir döneminde HPV yani insan papillomavirüsü ile...

Valin ve Kas Kütlesi Kazanımı: Bilmeniz Gereken Her Şey 2022

Valin ve Kas Kütlesi Kazanımı: Bilmeniz Gereken Her Şey 2022

Valin, vücudumuzun kas kütlesi kazanımını teşvik etmek için ihtiyaç duyduğu amino asitlerden biridir. Bu elementler proteinlerin...

Mindful Beslenme için Pratik İpuçları 2022

Mindful Beslenme için Pratik İpuçları 2022

Diyet kültürü ya da çocukluk döneminde yemeklerle olan ilişki nedeniyle yemek yüzünden ortaya bazı zor duygular çıkabilir ve...

Hakkınızı Savunmanın Yolları 2022

Hakkınızı Savunmanın Yolları 2022

Hakkınızı savunmak bazen çok zorlu olabilir. Çünkü kendi ihtiyaçlarınızla ilgilenmek yerine başkalarının ihtiyaçlarını...

Cinsel Yönelimini Açıklayan Çocuğa Nasıl Davranmak Gerekir? 2022

Cinsel Yönelimini Açıklayan Çocuğa Nasıl Davranmak Gerekir? 2022

Beklemediğiniz bir anda çocuğunuzun LGBTQ olduğunu duymanız zor bir durum olabilir. Çocuğunuzla olan konuşmanızı dikkatli bir şekilde...