Yumurtlama ve Adet Döngüsü Üzerindeki Önemi 2022

Yumurtlama ve Adet Döngüsü Üzerindeki Önemi 2022

Sağlıkla ilgili verilen eğitimlerde adet döngüsüyle ilgili olarak genelde adet kanamasına odaklanılır ve döngünün tamamıyla ilgili...

K Vitamini Bakımından Zengin 10 Gıda 2022

K Vitamini Bakımından Zengin 10 Gıda 2022

kalp sağlığı, uzun yaşam ve başka faydalar ile bağlantılı olan bir grup yağda çözünen vitamini ifade eder. Ayrıca kanın...

Beden Algısı ve Diyetler 2022

Beden Algısı ve Diyetler 2022

Özet Beden algınız, vücudunuz hakkında nasıl düşündüğünüz ve nasıl hissettiğinizdir. Beden algınız doğru olmayabilir. Pek çok...

Mars Boğa Burcunda ve Merkür Yengeç Burcunda 2022

Mars Boğa Burcunda ve Merkür Yengeç Burcunda 2022

Geçtiğimiz birkaç hafta Mars-Plüton karesinin etkilerini yaşadık. Bu gezegenlerin hizalanmasıyla öfkemiz, mecburiyetleriniz ve potansiyel...

Yemekten Sonra Mide Bulantısının 12 Nedeni 2022

Yemekten Sonra Mide Bulantısının 12 Nedeni 2022

Özellikle de güzel bir öğün yedikten sonra kimse mide bulantısı yaşamak istemez. Ancak yemek yedikten sonra dakikalar ya da saatler...

13 TEMMUZ OĞLAK DOLUNAYI 2022

13 TEMMUZ OĞLAK DOLUNAYI 2022

Dolunay zamanlarında Güneş ve Ay karşı karşıya gelirler. Gökyüzünün iki ışığı birbirlerinin karşısına geçtikleri için her...

Skyr Nedir? İzlanda’dan Gelen Bu Süt Ürünü Hakkında Her Şey 2022

Skyr Nedir? İzlanda’dan Gelen Bu Süt Ürünü Hakkında Her Şey 2022

Skyr, İzlanda’da besin değeri nedeniyle farklı mutfaklara yayılmaya başlayan yaygın bir süt ürünüdür. Sağlığa faydalı olabilecek...

Duygusal Sınırlar ve Ergen Çocuğunuz İçin Önemi 2022

Duygusal Sınırlar ve Ergen Çocuğunuz İçin Önemi 2022

Duygusal sınırlar sadece yetişkinler için değildir. Ergenlik döneminde gençler sosyal çevrelerini genişletir ve akran grubu...

Yüz Masaj Aleti: Ne İşe Yarar ve Nasıl Kullanılır? 2022

Yüz Masaj Aleti: Ne İşe Yarar ve Nasıl Kullanılır? 2022

Yüz masaj aletinin nasıl kullanılacağını öğreten çevrimiçi videolar veya grafik kılavuzlar görmüşsünüzdür. Bu kozmetik aletler,...

Kinoa mı Pirinç mi Hangisi Daha Sağlıklı Bir Tahıl 2022

Kinoa mı Pirinç mi Hangisi Daha Sağlıklı Bir Tahıl 2022

Beslenme dünyasında yaygın bir tartışma vardır, kinoa mı yoksa pirinç mi? Bu soru uzun senelerdir akılları kurcalıyor ve şimdilerde...