Noktürnal poliüri, idrar yapma dürtüsü hasebiyle gece uykusunu bölen bir hastalıktır. Geceleri gündüze mukayese et daha fazla tuvalete gitmenize yol açar.
Yaş ilerledikçe idrara çıkma dürtüsü artar. Bu, hem erkekler hem de kadınlar için geçerlidir. Bu vaziyet birkaç nedenle tetiklenebilir.
Hasta, gece iki kereden fazla kalkarsa, bu bir mesele haline gelebilir. Noktürnal poliüri günlük aktiviteler üzerinde negatif bir tesir yaratmaya başlayabilir. Böylelikle kişinin hayat kalitesini etkiler.
Noktürnal poliüri: Sebepleri nelerdir?
Bu soruna sebep olabilecek birkaç değişik şey vardır. İlk olarak öğleden sonra sıvı içmek veya akşam yemeğinden sonra kahve veya içki içmek noktüriye sebep olabilir.
Diğer taraftan idrar yolu enfeksiyonları da geceleri idrara çıkmayı artırabilir. Ayrı olarak kandaki kalsiyum düzeyinin yüksek olması veya diüretik gibi ilaçlar almak da bu duruma kapı aralayabilir.
Bu hastalığa kapı aralayabilecek başka durumlar da vardır. Bunlardan bazıları şöyledir:
- Kötü kontrol edilen diyabet
- Diyabet insipid veya gestasyonel diyabet
- Kalp yetmezliği
- Kolların ve bacakların alt bölümünde ödem
- Uyku apnesi gibi uyku meseleleri veya vaziyetleri
- Belli bir takım ilaçlar
Okuyun: Üriner Sepsis: Nedenleri ve Rehabilitasyonları
Noktürnal poliüri tanısının konması
Noktürnal poliüri meseleniz olduğunu düşünüyorsanız, doktorun doğru bir tanı koymasına yardımcı olmak için mesanenizi ne vakit boşalttığınızı not faktörüz iyi bir fikirdir.
İki gün süresince, içtiğiniz sıvı miktarını, tuvalete kaç sefer gittiğinizi, ürettiğiniz idrar miktarını, aldığınız ilaçları, idrar yolu enfeksiyonlarını ve alakalı rastgele bir semptomu not faktörüz gerekir.
Daha sonra doktor nedenleri ve her bir hastaya özel en iyi rehabilitasyonu bulmak için notlarınızı gözden geçirecektir. Bunun yanında doktorunuz idrarınızı incelemek ve bu hastalığa kapı aralayan rastgele bir vaziyet olup olmadığını görmek için bir idrar testi isteyebilir.
Semptomlar
Bu hastalığın ana belirtisi uykusuzluktur. Normalde tuvalete gitmeden 6-8 saat ara vermeden uyuyabiliyor olmanız gerekir. Noktürnal poliürisi olan hastaların normal uyku döngüsü idrar için kalkmaları hasebiyle ansızın fazla sefer ayrılıp bozulabilir.
Bu vaziyetin bir diğer belirtisi gece ve gündüz poliüri olmasıdır. Siz uyurken vücudunuz, 2 litreden fazla idrar üretir. Gündüz poliürisi de aynıdır, yalnızca gün içinde gerçekleşir.
Ayrı olarak gece, vücudunuzun tutabileceğinden daha fazla idrar üretebilirsiniz. Bu da vücudun, bunun bir bölümünü gece atmak zorunda kalacağı mananına gelir.
Noktürnal poliüri önlenebilir mi?
Dünya Sıhhat Örgütü (WHO) bir dizi önleyici önlem önerir. Bu önlemlerin bazıları bu hastalığın nedenleriyle yakından ilişkilidir:
- Öğleden sonra çok fazla sıvı içmekten kaçınmaya çalışın. Ayrı olarak içkiden ve ikazcılardan da kaçının.
- Bilhassa gün içinde ve yatmadan önce sık sık idrara çıkın.
- Sebze, meyve, baklagiller, soya ve türevlerini bolca tüketin. Ancak daha az kırmızı et, doymuş yağ, tuz, şeker ve kalsiyum yiyin.
- Yemekten sonra düz bir şekilde uzanın.
- Uzun yolculuklardan, kabızlıktan ve rutibetten kaçının.
- Fiziksel egzersiz yapın.
- Kilolu olmaktan kaçının.
Bunu da okuyun: İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE): Belirtileri ve Nedenleri
Rehabilitasyon seçenekleri
Noktüri sualinizin olabileceğini düşünüyorsanız doktora gitmelisiniz. Gerekirse sizi bir üroloğa yönlendirebilir. Rehabilitasyon, nedenlere bağlı olacaktır.
Bu hastalığın rehabilitasyon seçenekleri değişik farmakolojik müdahaleleri veya rehabilitasyonları içerebilir. İlaçlarla alakalı dikkate alınması şart olan bir takım tedbirler şunlardır:
- İdrar söktürücü ilaçlarla rehabilitasyon görüyorsanız onları yatmadan 6 saat önce alın.
- Öğleden sonra ile akşam arasında biraz kestirin.
- Bacaklarınızı yukarıya kaldırın.
- Sıkıştırma çorabı giyin – bu çoraplar sahiden de sıvı birikimini önlemeye yardımcı olabilirler.
Diğer taraftan farmakolojik rehabilitasyon antikolinerjik ilaçların alınmasından oluşacaktır. Bu ilaçlar, aşırı aktif mesane belirtilerini azaltabilirler.
Ayrı olarak bir takım idrar söktürücüler idrar çıkışını tertip etmeye yardımcı olabilirler. Son olarak desmopressin gibi ilaçlar böbreklerin daha az idrar üretmesine yardımcı olurlar.
Aşırı Aktif Mesane Sorunu Olanlar Nelerden Kaçınmalı Aşırı aktif mesane sorunu idrar yapmak için ani ve acil bir istek yaratır. Bu uzvun etrafındaki uzuvların istemsizce adalemesiyle oluşan bir belirtidir. Daha fazla oku » La entrada Noktürnal Poliüri: Nedenleri ve Tedavi Seçenekleri aparece primero en Sıhhate bir adım.
Önemli
Blog içerisinde yer alan tüm içerikler bilgilendirme amaçlıdır. İlaç veya ürün tavsiyesi değildir. Yaşadığınız hastalıklarla ilgili doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya ürün kullanmayınız!
