Kuru cilt veya kseroz, her yaştan insanı etkileyen ve vücudun değişik bölgelerinde görülebilen yaygın bir dermatozdur. Cildin bozulmadan kalması ve esnekliğini sürdürmesi için meblağlı bir %10 ila %15 su muhtevanına ihtiyacı vardır, bu yüzden düşük yüzdeler elastikiyeti negatif etkiler. Ancak kuru cildin temel nedenleri nelerdir ve cilde ne yapar?
Cilt kuruduğunda kaşıntıya kapı aralar ve bu, daha sonra aşınmalara ve hem de enfeksiyona sebep olabilir. Kuru alanlarda nemlendirici kullanarak, banyo ürünlerini değiştirerek ve lipit bileşenlerini yenilemek için losyonlar veya nemlendiriciler kullanarak bu sonuçlar en üye indirilebilir.
Kuru cilt nasıl gözükür?
Cilt çok fazla nem kaybettiğinde ve susuz kaldığında kuruyabilir ve çatlayabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre, kuru cildin kimi belirti ve semptomları şunları içerir:
- Kuruluk ve daha bariz ince çizgiler
- Kaşıntı
- Çatlak veya pullu cilt
- Pürüzlülük
- Kırmızılık
Kuru cilt vücudun rastgele bir bölümünü etkileyebilir ve en sık ellerde, kollarda ve bacaklarda görülür. Vücudu susuz bırakmamak sadece cildin görünümünü ve işlevini iyileştirmekle kalmaz, bu arada vücudun diğer uzuvlarının da düzgün çalışmasını sağlamaya yardımcı olur.
Kuru cilt, savunucu bariyere zarar vererek cildi bakteriyel enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakır. Kuru cildin nedenleri nelerdir?
Kseroz veya kseroderma, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Bir kişinin ortamındaki farklıklar, yeni bir cilt bakım ürününün kullanımı, yaş veya hastalık hasebiyle ara sıra ortaya çıkabilir. Diğer taraftan, bir takım insanlar kronik kserozdan muzdarip olabilir.
İnsanların çoğu, iç veya dış etkenler hasebiyle sene bir noktasında kuru cilt krizleri yaşar. Aşağıda en yaygın olanlardan bazıları verilmiştir.
Hastalık
Diyabet, tiroid hastalığı, böbrek hastalığı, kontakt dermatit ve atopik dermatitin tümü aşırı kuru cilde kapı aralayabilir. Bu koşullar hem cildi hem de gözlerin nem muhtevanını değiştirebilir. Başka bir deyişle cilt kuruluğunun yanı sıra rahatsız edici kuru gözlere de kapı aralayabilirler.
Kuru cildin en yaygın semptomu kaşıntıdır, bu vaziyetin daimi ve bazen dayanılmaz olan bir yan tesiridir. Bu yüzden, bu şartlarla yaşayan insanların kuruluğu önlemek için daimi nemlendirici kullanması ehemmiyetlidir.
Alakanızı çekebilir: Atopik Dermatit Nedir?
Aşırı abuhava şartları
Hem dış hem de iç havanın kurutucu hale geldiği (ısıtıcılar nedeniyle) kış aylarında, kan iç uzuvları sıcak tutmak için epidermisten çekilir. Bu, cildin oldukça hızlı kurumasına kapı aralayabilir. Yelpazenin diğer tarafında sıcak, kuru abuhavalarda, havadan gelen ısı ve klima kullanımı cildin nemini yok eder.
Bu tür abuhavalarda yaşayan insanlar (ve ziyaretçiler de) daha kısa duş almaya ve olası olduğunda ılık su kullanmaya çalışmalıdır. Sonrasında cildi savunmaya yardımcı olması için nemlendirici sürmenizi öneririz.
Aşırı banyo
Çok sık duş almak, kuru cildin en yaygın nedenlerinden biridir. Piyasadaki bir hayli sabun ve duş jeli, bir kişinin cildindeki kir ve yağları parçalayan yüzey aktif maddeler içerir. Bunlar cildin güzel ve temiz hissetmesine yardımcı olurken, bu işlem cildi kurutabilir ve kısa ve orta vadeli hasara kapı aralayabilir.
Bunun nedeni, kimyevi ürünlerin ayrım yapmaması ve ciltteki ehemmiyetli lipit bariyerlerini kaldırması, mikropların ve bakterilerin içeri girmesine müsaade etmesidir.
Yaşlanma
Yaşla beraber keratinizasyon (natürel pul pul dökülme) sürecindeki farklıklar ve cildin dış tabakasındaki lipitler hasebiyle kseroz gelişme ihtimali artar.
Takriben 40 yaşlarında vücut, cildin yumuşak ve genç kalmasını sağlayan sebum imalatını büyük ölçüde azaltır. Her geçen sene sebum imalatı azalmaya devam ederek cildin daha kolay kurumasına kapı aralar.
Kseroz yaygın bir vaziyet olmasına karşın, yaşlanmayla yakından alakalıdır; ancak yaşlanma esnasında dahi cildi nemli ve sıhhatli tutmak için pek çok emare vardır.
Sigara içmek
Sigara, cildin erken yaşlanmasına kapı aralayabilecek zehirli maddeler ve kimyeviler içerir. Bu, hızlandırılmış yaşlanma süreciyle beraber cildin daha da kurumasına kapı aralayabilir.
Sıklıkla sigara içen kişilerin yüzlerindeki cilt tabakası kurudur ve ağız etrafında kırışıklıklar vardır. Sigara, cildin kolajeninin ve dermisin temelini oluşturan küçük elastik liflerin bozulmasını hızlandırır. Bu yüzden sigara erken yaşlanmayla irtibatlıdır.
Daha fazlasını keşfedin: Sıhhatli Cildin Düşmanı Olan 7 Şey
Cildin pH’ı nedir ve kuru cilt ile ne alakası vardır?
pH ölçeği 1 ila 14 arasında değişir. 7’lik bir pH nötr olarak kabul edilir ve bunun altındaki rastgele bir şey asidik, üzerindeki rastgele bir şey alkalidir. İnsan cildinin dış tabakasının pH değeri 4 ila 6 arasındadır, bu da natürel olarak asidik olduğunu gösterir.
Cilt sebum, amino asitler ve yağ asitlerinden oluşur. Son iki ismin verebileceği gibi, bu bileşenlerin tümü asidiktir ve bu da cildin bakteri kolonizasyonunu önlemesine yardımcı olur. Aynı şekilde, lipit tabakası, natürel bir su sevimsiz olarak beraber çalışan yağ asitleri, kolesterol ve seramidlerden oluşur.
Hastalığa kapı aralayan bakterilerin çoğu, insan cildinin asitliği tarafından kolayca engellenir. Ancak bu savunucu bariyer, cilt kuru veya hasar gördüğünde randımanlı bir şekilde çalışamaz.
Cildin iç tabakalarının pH değeri takriben 7,4’tür ve bu, bakteri sömürgelerinin gelişmesi için ideal düzeydir. Bu yüzden kseroz, bulaşıcı dermatit için bir riziko etkenidir.
Düzenli olarak nemlendirici kullanmak cildi savunmanın kolay ve tesirli bir yoludur. Kuru cildi nemlendirmek
Bir kişinin cilt kuruluğu veya kserozu yaşarken yapabileceği en iyi şey, ılık suyla kısa duşlar almak ve kuruduktan hemen sonra bol miktarda nemlendirici uygulamaktır. Bu, cildin savunucu bariyerini güçlendirmek için şart olan nemlendiricileri emmeye en açık olduğu vakittir.
Unutmayın, kaşıntı, kuru cildin klasik bir belirtisidir. Bu nedenle, en ufak bir kaşıntının ilk belirtisinde, cildinizin nemlendirilmesi gerektiğini aklınıza kazancın ve favori nemlendiricinizi uygulayın.
Kaçınmanız Gereken 7 Cilt Bakımı Hatası Günlük hayatınızdaki pek çok şey cilt sıhhatinizi etkiler. Bundan dolayı, sık yapılan cilt bakımı hatalarına düşmemeye dikkat etmelisiniz. Daha fazla oku » La entrada Kuru Cildin Temel Sebepleri Nelerdir? aparece primero en Sıhhate bir adım.
Türkçe makale özgünleştirme tarafından yapılmıştır.
Önemli
Blog içerisinde yer alan tüm içerikler bilgilendirme amaçlıdır. İlaç veya ürün tavsiyesi değildir. Yaşadığınız hastalıklarla ilgili doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya ürün kullanmayınız!
