Sıhhatli, pürüzsüz ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için cildinizin üzerinde biraz vakit harcamalısınız. Bu yüzden, her gece makyajınızı silmek ve her gün nemlendirici kullanmak yeterli olmayabilir. Kimi cilt bakımı hataları cildiniz için çok zararlıdır, başka bir deyişle onlardan kaçınmanız gerekir.
Cilt bakımı yalnızca bir estetik sorunu değildir. Bu bu arada bir sıhhat sorunudur! Bu yüzden, güzellik ürünleri ve estetik rehabilitasyonların ötesinde, yaptığınız cilt bakımı hatalarını belirlemek ve bunları durdurmak ehemmiyetlidir.
Aşağıda, cildinize bakmak için kaçınmanız şart olan yedi cilt bakımı hatasını keşfedeceksiniz.
Kaçınmanız Şart olan Cilt Bakımı Hataları
Aşırı peeling yapmak cildin en dış tabakalarını etkiler, yapısını değiştirir ve cildi tahriş eder. Evet, peeling yapmanın ölü cilt hücrelerini temizlediği ve cildin daha iyi görünmesine yardımcı olduğu doğrudur. Ancak, aşırıya kaçmamalısınız. Aşırı derecede eksfoliyant uygulamak cildinize ciddi şekilde zarar verebilir.
Şayet fazla peeling yaparsanız, iyileşmeye ve düzgün büyümeye çalışan hücreleri de ortadan kaldırmış olursunuz. Ayrı olarak bu cildinizi kurutarak kırışıklıkların görünümünü destekleyebilir. Yalnızca haftada bir sefer eksfoliyant kullanmalısınız.
Güneş Kremi Kullanmamak
Güneş cilt sıhhatinize çok zararlıdır. UV ışınları kirlere ve kırışıklıklara kapı araladığı ve cilt kanserini desteklediği için cilt yaşlanmasının 1 numaralı nedenidir. Bu yüzden hem yazın hem de kışın cilt tipinize uygun bir güneş kremi kullanmalısınız.
Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin: Rocío Gil Redondos’tan Cilt Bakımı ve Gençleştirme İpuçları
Yatmadan Önce Makyajınızı Temizlememek
Gece esnasında makyaj cildinizdeki gözenekleri tıkayarak siyah nokta ve sivilce gibi gelecek meselelere sebep olabilir. Haneye geç geldiğinizde ve çok yorgun olduğunuzda makyajınızı silmeden yatmak son derece cezbedici bir şey olabilir. Bu sadece en yaygın cilt bakımı hatalarından biri olmak ile kalmaz, aynı zamanda en zarar verici hatalardan biridir. Bu yüzden yatmadan önce makyajınızı düzgün bir şekilde çıkarmanız, cildinizin gece süresince kendini yenileyip besleyebilmesi için çok ehemmiyetlidir.
Makyajınızı çıkarmazsanız cildiniz kuru ve donuk olacaktır. Buna ek olarak, cildinizdeki kir gözeneklerinizi tıkar ve bu da iltihaplı sivilce, siyah nokta ve her türlü sivilcenin görünmesine kapı aralayabilir. Yüz temizleme kremi veyahut cilt tipinize göre tekliflen bir ürün yardımı ile tüm makyajınızı silmelisiniz.
Ürünleri Doğru Bir Şekilde Kullanmamak: Kaçınmanız Şart olan Cilt Bakımı Hatalarından Bir Tanesi
Bu çok yaygın bir hatadır. Çoğu kez cilt tipinizi bilmemek ile başlar. Yapmanız şart olan ilk şey budur: cildiniz normal, kuru, yağlı, karma veyahut hassas mı, bunu tahlil edin. Bu bilgiler ile cildinize en uygun ürünleri seçebilirsiniz.
Ayrı olarak, her ürünün hangi işlevi yerine getirdiğini bilmek de ehemmiyetlidir: gündüz kremi, gece kremi, serum, göz etrafı kremi, yüz toniği, temizleme jeli… Her ürünün cildiniz üzerinde belirli bir tesiri vardır. Bu yüzden, bunları nasıl kullanacağınızı bilmelisiniz.
Bu yazımız da alakanızı çekebilir: Yağlı Ciltler İçin Takip Faktörüz Gereken Kış Rutini
Sivilcelerinizi Patlatmak
Sivilcelerinizi patlatmak enfeksiyonlara kapı aralayabilir ve ardında yara izleri bırakabilir. Sivilcelerinizi patlatmak size cazip gelebilir. Ancak bu büyük bir cilt bakımı hatasıdır. Bu yüzden, sivilcelerinize dokunmaktan kaçınmak en iyisidir. Bunun yerine, onlara dokunmayın ve üzerlerine olası olduğunca tez kaybolmaları için bir ürün uygulayın. Ayrı olarak gerekirse bir kapatıcı da uygulayabilirsiniz.
Beslenme Konusunda Cilt Bakımı Hataları
Beslenme, cilt bakımında ehemmiyetli bir etmendir. Sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için, bol miktarda meyve, sebze ve besleyici yiyecekler yemeniz ehemmiyetlidir. Bu şekilde cildinize ihtiyacı olan besinleri ve antioksidanları sağlarsınız.
Ayrı olarak, su içmek ve sigara kullanmak gibi zarar veren alışkanlıklardan kaçınmak da elzemdir.
Yeterince Uyku Alamamak
Sağlıklı alışkanlıklar cilt sağlığında rol oynar. Bundan dolayı sağlıklı bir beslenme düzeni izlemek ve dinlendirici bir uyku almak daha sağlıklı görünmenizi sağlayacaktır. Cildinizin gece boyunca kendini yenilemesi için her gece yeterince dinlendirici bir uyku almanız gerekir. Her insan değişik olsa da, çoklukla uzmanlar her gece sekiz saat uyumayı önerir. Böylelikle cildiniz sabahları taze ve dinlenmiş görünecektir.
Aksine, uykusuzluk hatıranda koyu halkalara kapı aralar ve cildiniz yorgun, kuru ve donuk görünür. Ayrı olarak, cildinize zarar verebilecek pek çok yabancı madde üzerinde biriktiği için yastık kılıflarınızı sık sık yıkamak da ehemmiyetlidir.
Sizin de gördüğünüz üzere, bu iyi alışkanlıklar cildinizin daha parlak ve çok daha sağlıklı görünmesine yardımcı olacaktır. Bu yüzden, aradığınız güzel neticeleri ele geçirmek için bunları her gün uygulamaya koymalısınız!
Yaz Mevsiminde Çocuklar İçin Cilt Bakımı ve Ehemmiyeti Yaz mevsiminde çocuklar için cilt bakımı ehemmiyet taşır mı? Mevzubahis çocukların cildiyse meselenin yanıtı belli: Hem de çok önemli! Daha fazla oku » La entrada Kaçınmanız Gereken 7 Cilt Bakımı Hatası aparece primero en Sağlığa bir adım.
Önemli
Blog içerisinde yer alan tüm içerikler bilgilendirme amaçlıdır. İlaç veya ürün tavsiyesi değildir. Yaşadığınız hastalıklarla ilgili doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya ürün kullanmayınız!
