Gerçekte irinli siyatik siniri olarak aramakta olduğumuz bu vaziyeti, bizler siyatik olarak sıklıkla kullanmaktayız. Bu rahatsızlık, lumbar bölgeden başlayarak ayaklara kadar inen sinirin çevrenini saran ağrı ile karakterizedir.
Ağrı çok şiddetli olduğundan, bir çok hasta deşarj olabilmek için tabii ilaçlar ve çareler aramaktadır. Bu yazıda, en son çıkan çalışmalara dayanarak sizlerle en tesirli teklifleri paylaşacağız.
Siyatik ve ya irinli siyatik siniri
Siyatik belirtileri
İrinli siyatik sinirinden rahatsızlık çekmeden önce, muhtemelen diğer insanlardan bu ne kadar ağrılı bir şey olduğunu duymuşsunuzdur. Zira siyatik ağrıya, enflamasyona ve bazen ayaklarda uyuşukluk, karıncalanma ve zayıflamaya kapı aralar. Tek ayağınızda diyoruz zira bu vaziyet yalnızca tek ayağı etkiler.
Siyatik ağrısı lumbar bölgede başlar ve sırtın alt bölümlerine doğru dağılır, bazen kalçalara kadar iner. Bu ağrı yolunun ilk bölümü en fazla ağrının oluştuğu bölüm yatkındır. Ağrı daha sonra alt bölgelere bacağa doğru devam eder ve hem de en uzak bölgeye gittikçe ayağa kadar inebilir.
Siyatik nasıl bir histir? Gerçek şu ki ağrı bir kişiden diğerine göre çok farklılık gösterebilir. Bir takım olaylarda, orta şiddette olurken, diğerleri çok şiddetli bir ağrı çekebilir. Bu arada bir takım fertler yanma hissi veya hem de elektrik şoku nasıl hissedilirse öyle bir his yaşayabilirler.
Ayrı olarak bu yazıyı da okuyunuz: Siyatik Ağrısı En Kolay Nasıl Anlaşılır?
İrinli siyatik siniri için natürel ilaçlar
1. Zerdeçal
Zerdeçalın anti enflamatuvar tesiri, siyatik sinirinde şişliği nedeniyle oluşan ağrının azalmasına yardımcı olur. Kurkumin, zerdaçalın temel aktif ajanıdır, bir çok sıhhate yararı ispat etmiştir. Ve bu yararlar zerdeçalın anti enflamatuvar, analjezik (ağrı kesici) ve anti oksidan özellikleri sayesindedir. Bu yüzden, bu baharat ağrı ve şişliğe kapı aralayan bir çok çeşit problem için mükemmel bir natürel ilaçtır.
Bu özellikler sayesinde, bilim insanları bu kökün tıbbi gücünün avantajlarını kazanmak için hergün daha fazla araştırma yapmaktadır. Bu sebeple, zerdeçal ve kurkumini destek ürün olarak bulabiliriz. Ancak, zerdeçalı toz formunda baharat olarak satın alarak buharda pişen yemeklerimize, tatlılarımıza ilave edebiliriz.
Son olarak, bu natürel ilaç farmasötik anti enflamatuvarların uzun dönem negatif yan tesirlerden ve kontraendikasyonlardan kaçınmamıza yardımcı olur. Ve dahası, zerdeçal karaciğer işlevleri için de çok yararlıdır. Bunun manası, diğer sıhhatimize ait beklentileri iyileştirmeye yardımcı olur.
2. Esrar yağı CND
Esrar yağının zor rehabilitasyon edilen ağrı olaylarında tesirli olduğu ispat etmiştir. Kanabidiol (CBD) sırrı, sinirleri yatıştıran ve uyku kalitesinin iyileştiren bir bileşiktir. Bu yağ kenevirden ele geçirilir ve fizyoaktif olmadığını vurgulamak ehemmiyetlidir.
Bu natürel rehabilitasyon çok tesirlidir, ancak belirli kontraendikasyonlara sahiptir. Sözgelişi, kardiyak aritmi vaziyetinde. Bu sebeple, yalnızca tıbbi himaye altında kullanılmalıdır, bilhassa şayet başka ilaçlar da kullanıyorsanız.
Daha fazlasını keşfedin: Kenevir Sütü: İçerdiği Besinler, Yararları ve Bir Tarif
3. Ginkgo biloba
Bu ağacın yapraklarının, kan sirkülasyonu ve bir takım çalışmalara göre belli bir takım ağrı tipleri üzerinde pozitif tesirleri vardır. Ginkgo biloba ağacının yaprakları, beyin ve uzuvlarda dolaşımı iyileştirmek emeliyle destek gıda olarak sunulmaktadır. Bu yüzden, uzmanlar belleği güçlendirmek için olduğu kadar, değişik türde ağrıları ve rahatsızlıkları dindirmek emelli da önermektedir.
Dahası, bir takım çalışmalar bu bitkinin özünün siyatik sinirini yine onarımına yardımcı olduğunu önermektedir. Bu sebeple, bu rehabilitasyonu tıbbi himaye altında alabileceğimiz mananın gelmektedir. Ancak, bunu çok uzun müddetlerde kullanmamalısınız.
4. Safran
Safran, gastronomide çok popülerdir fakat natürel bir rehabilitasyon olarak da sıklıkla gözden kaçmaktadır. Ancak, bu baharat ağrı kesme ve natürel olarak şişkinliği azaltma kabiliyetleri ile de öne çıkmaktadır.
Dahası, safran çok kuvvetli bir antioksidandır. Bu yüzden safranın iyileştirme erdemleri, onu nöropatik ağrılarının yatıştırılması için iyi bir rehabilitasyon yapmakta olduğunu bir takım çalışmalar ile gösterilmektedir. Diğer bir söylemle, sinir sistemini etkileyen ağrılar.
Hindistan’ın ayurvedik ilaçlarına göre, safran ufak miktarlarda süt ile karıştırılarak tüketilmelidir. Ancak, son zamanlarda alınan dozu ile ilgili daha dikkatli olabilmek yerine safranı öz olarak da bulabiliyoruz.
Netice
Bu doğal tedaviler, şiddetli ağrı durumlarında yardımcı olabilir ancak her vakit ilk olarak bir doktora müracaat etmelisiniz. Söz ettiğimiz bu çalışmalar çok yakın zamanda yapılmış olup oldukça umut vaat etmektedir. Ancak, bir çoğu etkinliği ispat etmelidir. Tıpkı, gastronominin bir parçası olmayı muvaffak olmasına benzer olarak. Bu sebeple, eğer doğal yollarla siyatik siniri ağrısını dindirmeyi tecrübe etmek isterseniz mükemmel bir seçenektir.
Şimdi bu doğal tedavilerin yararlarını biliyorsunuz, neden bu konuları doktorunuzla da konuşmuyorsunuz. Bu yolla, belirli farmasötik tedavilerin yan etkilierinden kaçınırken daha azla ihtiyacınız olan bir tedaviyi bulabileceksiniz. Bunu yaptığınıza çok hoşnut olacaksınız!
Siyatik Siniri Ağrısı? İyi Hissetmenizi Sağlayacak Esneme Hareketleri Siyatik siniri ağrısı sık rastlanan bir meseledir. Siyatik sinirinde rahatsızlık veya basınç neticesi oluşur, lombar bölgesinde başlar. Daha fazla oku » La entrada İrinli Siyatik Siniri: Belirtileri ve Evde Hazırlanan Doğal İlaçlar aparece primero en Sıhhate bir adım.
Türkçe makale özgünleştirme tarafından yapılmıştır.
Önemli
Blog içerisinde yer alan tüm içerikler bilgilendirme amaçlıdır. İlaç veya ürün tavsiyesi değildir. Yaşadığınız hastalıklarla ilgili doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya ürün kullanmayınız!
