Öz güven insanlar için son derece ehemmiyetli bir olgudur. Öz güven devam etmemizi sağlayan, bu dünyada bir şeyler yapabileceğimizi hissettiren bir şeydir. Sıhhatli ve mesul yetişkinler olmaları için çocuklarda öz güveni artırmak çok ehemmiyetlidir.
Ne yazık ki öz güvenin gelişmesi çok kolay bir süreç değildir. Zira çocuk yetiştirmek doğuştan bildiğimiz bir şey değildir. Tabii kişinin kendini geliştirebileceği yollar de bulunuyor. Bunlar sayesinde yeni şeyler öğrenerek kimi yardımcı teknikler ile ilgili fikir sahibi olabilirsiniz.
Çocuklarda öz güveni nasıl artıracağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.
Bunu da okuyun: Bağırmak ve Çocuklar Üzerindeki Beş Negatif Tesiri
Çocuklarda Öz Güvenin Ehemmiyeti
Yetişkin olduklarında her şeyi muvaffak olabilecek çocuklar yetiştirmenin nasıl yapılacağını kimse doğuştan bilemez. Bu her vakit kolay bir şey de değildir. Bazen çocuklarımız anlaşılması zor kişiliklere sahip olabilir ve bu da onları yönlendirmemizi zorlaştırabilir. Lakin çocuklarda öz güveni artırmak düzgün bir şekilde gelişebilmeleri için son derece ehemmiyetlidir.
Öz güven çocukların daha özerk, kuvvetli ve sorumlu bir kişiliğe sahip olmalarına yardımcı olur. Çocukların kendilerini nasıl savunacaklarını ve kendilerine neden değer vermeleri gerektiğini bilmeleri gerekir. Zira anne baba her zaman çocuklarının yanında olamayabilirler ve bu yüzden çocuklar zorbalığa maruz kalabilir.
Zorbalık çocuğumuzun uyacacağı bazı taktikler hazırlayarak üstesinden gelmesini sağlayabileceğimiz üzücü bir gerçeklik. Bunun yanı sıra, erken yaşta sıhhatli bir öz güvene sahip olmalarını sağlarsak sıhhatli ilişkiler kurabileceklerinden emin olabiliriz. Bu sayede kimse onları kontrol edemez veyahut onlardan negatif manada yararlanamaz.
Tecrübeye değer, öyle değil mi?
Uyumlu Çocuklar Yetiştirmek
Öz güven olgun ve sorumlu fertler olma yolunda atılacak ilk adımdır. 1. Çocuklarda Öz Güven ve Mesuliyet Duygusu Beslenmelidir
Unutmayın ki çocuklarınızı eğitmeye onlar doğduğu andan itibaren başlarsınız. Bu yüzden yeme, uyuma, dinlenme ya da banyo yapma gibi zamanlarını tasarılamalı ve onlar büyürken de bu zamanlamalara uymalısınız. Ayrı olarak oyuncaklarını toplamaları, yataklarını düzeltmeleri, bulaşıklarını lavaboya götürmeleri gibi görevler de vermelisiniz. Belirli hane işlerinde sorumluluklar almaları katkılarından dolayı hayatlarını düzene sokmaları ve değerli hissetmelerine yardımcı olur.
Sorumluluklarının olması, bitirmeleri şart olan bazı görevler olduğunu anlamalarına yardımcı olur. Bundan ötürü, bir şeyleri bitirdiklerinde ve başarılı olduklarında kendileriyle gurur duyabilirler. Zira bir şeyleri yapabildiklerini ve faydalı olduklarını hissederler. Değerli hissetmeleri onlara her seferinde odalarını temizleme, kıyafetlerini katlayıp kaldırma ve hem de evcil hayvanlarının bakımıyla ilgilenme ile ilgili güç verir.
2. Doğru Bir Şey Yaptıklarında Onları İftihar et ve Yapamadıklarında Da Onlara Yardımcı olun
Bir takım anne baba çocuklarının doğru yaptıkları şeyleri manaya ile ilgili sabırlı veyahut anlayışlı değildir ve sadece hata ve başarısızlıklara reaksiyon vermeleri gerektiğini düşünürler. Ama bu çocuklarda öz güven hesabına oldukça negatif bir yaklaşımdır. Zira böyle yapılırsa çocuklar eninde nihayetinde görevlerini savsaklamaya ve bunları doğru yapmak için çaba göstermemeye başlarlar. En kötüsü de tenkitleriniz çocuğunuzu olumsuz istikamette etkiler.
Bunun yerine yaptıkları işleri her seferinde takdir etmelisiniz. Yanlış bir şey yaptıklarında onları fırça atmak da doğru bir yaklaşım değildir. Onlara güven vermelisiniz. “Bunun zor olduğunu biliyorum fakat eminim tecrübeye devam edersen muvaffak olacaksın. Endişelenme.” gibi tümcelerle onları yüreklendirmelisiniz.
Indiana Üniversitesi’nde karşılaştırma yapılmasının çocuklar üzerindeki tesiri üzerine bir çalışma yürütüldü. Bu çalışmada çok fazla televizyon izleyen çocukların kendilerini televizyondaki çocuklarla karşılaştırmalarından ötürü düşük öz güvene sahip oldukları görüldü.
3. Onlara Güvendiğinizi ve Onları Sevdiğinizi Gösterin
Güven ve sevgi dolu bir ortamda büyüyen çocukların öz güveni daha yüksek olur. Sevgi ve güven öz güvenli çocuklar yetiştirmenin olmazsa olmazlarındandır. Psikolog Ana Torre şunu belirtmektedir:
“Çocuklara değer verirseniz, onlar da kendilerine değer verirler. Zira biz onların aynadaki yansımaları gibiyizdir. Onlara ne verirsek onlar da kendilerini öyle idrak ederler.
Bundan dolayı, çocuklar sevildiklerini, değer gördüklerini, bir şeylere katıldıklarını ve fert olarak tanındıklarını görmelidirler. Bundan dolayı, onlara yanlarında olduğumuzu hissettirmeliyiz. Onların bizim için ne kadar değerli olduklarını bilsinler. Onlara güvendiğinizi ve onları karşılıksız sevdiğinizi hissettirin. Bu duygusal sıhhatleri ve öz güvenleri için son derece ehemmiyetlidir.
Bu yazı da alakanızı çekebilir: Çocuklarınızı Cezalandırmaya Beş Alternatif
4. Girişken Olmaları İçin Olanaklar Sağlayın
Girişken olmak öz savunma ile ilişkilidir. Çocuklar kendi adlarına konuşmayı ve gerektiğinde yüksek sesle “hayır” diyebilmeyi öğrenmelidir. Bunu kendi başlarına yapmalı, isteklerini belirtmeli, manipüle edilmemelidirler. “Hayır” demeyi öğrenmek birilerinin onları ezmemesi için çok değerlidir.
Çocuğunuza açık kaideleri olan demokratik bir eğitim sağlayın lakin onların bunu anladıklarından da emin olun. Otoriter davranmayın. Açık bir iletişim kurun ve her şeyi nedenleriyle beraber konuşabilin. Şayet doğruyu söyledikleri için onları cezalandırırsanız size yalan söyler ve sizden çekinirler. Bunun için bir mesele olduğunda her zaman size gelmeleri için onları dikkatlice dinleyip sorunları çevrelice düşünün.
Girişken olmaları ve haklarını nasıl müdafaa edeceklerini bilmeleri öz güvenlerini artıracak, hayatları süresince güçlü ve becerikli olmalarını sağlayacaktır.
Son olarak, doğru eğitimin evde başladığını, ebeveyn ya da eğitimci olarak çocuklara örnek olmanız gerektiğini unutmayın. Uyumlu davranışlar sergileyen bir çocuk yetiştirmek kolay değildir fakat güven, saygı, sevgi çerçevesinde net çizgiler çizebilirseniz çocuğunuz gayet öz güvenli bir yetişkin olarak hayatına devam edecektir.
Özgüven Eksikliği: Kendi Düşmanınız Olmayın Şayet özgüven eksikliğiniz varsa, bu hayatınızı her alanda etkileyebilir. Ayrı olarak, özgüven eksikliği sizi kendi baş düşmanınıza dönüştürebilir. Daha fazla oku » La entrada Çocuklarda Öz Güveni Artırmanın Püf Noktaları aparece primero en Sıhhate bir adım.
Önemli
Blog içerisinde yer alan tüm içerikler bilgilendirme amaçlıdır. İlaç veya ürün tavsiyesi değildir. Yaşadığınız hastalıklarla ilgili doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya ürün kullanmayınız!
