Bronşit, bronşiyal tüpler iltihaplandığında ve içlerinde mukus biriktiğinde ortaya çıkan bir solunum yolu hastalığıdır. Akut veyahut kronik olabilir. Bununla beraber, her iki vaziyette da, bir rehabilitasyonu izlemek ehemmiyetlidir. Aşağıda, bronşitle savaşmak için kekiği nasıl hazırlayacağınızı keşfedebilirsiniz.
Bu vaziyet kuru öksürük, soluk darlığı, burun tıkanıklığı ve genel halsizlik gibi semptomlara kapı aralar. Ayrı olarak boğaz ağrısına, hafif ateşe ve daimi bir üşüme hissine de kapı aralayabilir.
Bu durum ile mücadele yolları durumun ciddiyetine bağlı olarak değişse de, kekik, deşarj olma hissini arttırmaya yardımcı olabilir. Bu nebat, solunum sıhhatinizi bir dereceye kadar iyileştiren antioksidan ve antienflamatuvar bileşikler ile doludur.
Bu yazımızı da okuduğunuzdan emin olun: Bronşit Semptomlarını Hafifletmek İçin 5 Tabii Rehabilitasyon
Kekik Nedir ve Ne İçin Kullanılabilir?
Kekik tıbbi ve aromatik bir bitkidir. Akdeniz’e hastır ve nane, biberiye ve fesleğen ile birlikte Labiatae botanik ailesine aittir. Gastronomide çok popülerdir. Ancak tabii tıpta da çeşitli uygulamaları vardır.
Genel olarak antibakteriyel, anti-enflamatuvar, balgam söktürücü ve ağrı giderici özellikleri ile öne çıkmaktadır. Ayrı olarak hafif gaz giderici, idrar söktürücü ve mantar önleyici özellikleri de bulunmaktadır.
Faydalarından biri de boğaz ağrısını hafifletebilmesidir. Aynı şekilde, kekiği içerdiği flavonoidlerin katkısı sebebiyle bronşitle savaşmak için de kullanabilirsiniz.
Yapılan bir çalışma, yapraklarından ele geçirilen özün sarmaşık ile birleştirilmesinin kısa vadede öksürük ve bronşit ile savaşabileceğini iddia etmektedir. Bunun nedeni, flavonoidlerin, bu şartların kapı araladığı semptomlarla alakalı adaleleri gevşeterek enflamasyonu en üye indirmesidir.
İnsanlar, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve solunum yolu enfeksiyonlarını azaltmak için kekiği onlarca senedir bir destek olarak kullanmışlardır. Bronşitle Savaşmak İçin Kekik Nasıl Hazırlanır
Kekiği bronşitle savaşmak için kullanmadan önce, olası yan tesirlerini değerlendirebilmeleri için doktorunuzu görmeniz çok ehemmiyetlidir. Akciğer sıhhati için yararlı bir nebat olmasına karşın, bir takım insanlar için kontrendike olduğu ve bir takım ilaçlarla etkileşime girebileceği gibi gerçekleri göz ardı edemeyiz.
Şayet kekiği meselesiz bir şekilde tüketebiliyorsanız, özelliklerinden üç kolay şekilde istifade edebilirsiniz. Bununla beraber, bunların vaziyet için mucize rehabilitasyon olmadıklarını ve ananesel rehabilitasyonların yerini almamaları gerektiğini de anımsamanız gerekir.
Kekik İnfüzyonu
Kekik infüzyonu, bu mükemmel bitkinin özelliklerinden istifade etmenin en iyi yollarından biridir. Günde üç sefer bir kupa kekik infüzyonu tüketmek farkı görmenize yardımcı olabilir. Bu şekilde boğazınızı gevşetecek ve deşarj olacaksınız. Daha iyi sonuçlar almak için sıcak içtiğinizden emin olun.
Malzemeler
- 1 bardak su (250 ml)
- 1 yemek kaşığı kekik (15 gr)
Hazırlanışı
- Evvela suyu kaynatın
- Kaynadıktan sonra ocağı kapatın ve içine bir yemek kaşığı kekik ilave edin
- Daha sonra en fazla beş dakika bekletin ve bir bardakta servis yapın
- İyileşme hissedene kadar günde iki sefer için
Bu yazımız da alakanızı çekebilir: Hane Yapımı Kekik Yağı Hazırlanışı ve Yararları
Kekik Uçucu Yağı İle Masaj
Kekik uçucu yağı göğsünüze masaj yapmak ve tıkanıklığı azaltmak için idealdir. Böylelikle kekiğin bileşenleri bronşit ve soğuk algınlığının kapı araladığı rahatsızlığı azaltabilir. Nazik ve dairesel hareketlerle uygulamayı unutmayın.
Malzemeler
- 10 damla kekik uçucu yağı
- Badem yağı (25 ml)
Hazırlanışı
- Önce 25 mililitre badem yağını bir kavanoza dökün
- Hemen peşinden 10 damla kekik uçucu yağını ilave edin ve homojen hale gelene kadar karıştırın
- Avucunuzun içine biraz yağ koyun ve göğsünüze yumuşak, dairesel hareketlerle masaj yapın
- Daha iyi hissedene kadar günde üç kez tekrarlayın
Kekik Şurubu
Kekik şurubu, tadı tüketimini kolaylaştırdığı için çocuklarda bronşit tedavisi için idealdir. Tecrübe etmek için ne bekliyorsunuz? Son olarak ise, size bir kekik şurubu önermeye karar verdik. Çocuklarda bronşit için ideal bir alternatiftir zira bal içerdiği için çocukların tüketme ihtimali daha yüksektir. Ayrı olarak semptomları kontrol altında tutmak için günde dört defaya kadar alınabilir.
Malzemeler
- Bal (450 g )
- Kekik infüzyonu (600 ml)
Hazırlanışı
- İlk olarak 450 gram balı kekik infüzyonuna ilave edin
- Bundan sonra homojen olana kadar karıştırın
- Şurup kavanozunda servis yapın
- Günde dört defaya kadar 5 mililitrelik dozlar (bir çay kaşığına eşdeğer) alın
- Buzdolabına koyun ve bir iyileşme hissedene kadar rehabilitasyona devam edin
Kısaca
Kekik, bronşitin bir takım semptomlarını hafifletmek için iyi bir bitiricidir. Besin muhtevası hasebiyle anti-enflamatuvar, antiviral ve antimikrobiyal bir ilaç görevi görür. Böylelikle şiddetli öksürük, tıkanıklık ve diğer rahatsızlıkların azaltılmasına yardımcı olur.
Bununla beraber, tüm bitkisel ürünler gibi kekiği de, bilhassa altta yatan başka hastalıklarınız varsa veyahut başka ilaçlar alıyorsanız, tıbbi himaye altında almalısınız.
Bronşiti Atlatmak İçin 7 Emare Bronşiti atlatmak ilaç almadan da olası olan bir şeydir. Hem de, çoğu doktor ilk olarak doğal yolları önerme eğilimindedir. Daha fazla oku » La entrada Bronşitle Savaşmak İçin Kekik Hazırlamanın 3 Yolu aparece primero en Sıhhate bir adım.
Türkçe makale özgünleştirme tarafından yapılmıştır.
Önemli
Blog içerisinde yer alan tüm içerikler bilgilendirme amaçlıdır. İlaç veya ürün tavsiyesi değildir. Yaşadığınız hastalıklarla ilgili doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç veya ürün kullanmayınız!
